ONCOLOGÍA
El riesgo de cáncer puede reducirse:
- evitando consumir tabaco;
- manteniendo un peso corporal saludable;
- comiendo una dieta saludable en la que se incluyan frutas y verduras;
- realizando actividad física de forma regular;
- evitando el consumo nocivo del alcohol.
- vacunándose contra el VPH y la hepatitis B en caso de pertenecer a un grupo para el que se recomienda la vacunación;
- evitando la radiación ultravioleta (que resulta principalmente de la exposición al sol);
- reduciendo (en la medida de lo posible) la exposición a la radiaciones ionizantes (por motivos profesionales o durante la realización de pruebas de diagnóstico por la imagen).
- reduciendo la exposición a la contaminación del aire exterior e interior, incluida la exposición al radón (un gas radiactivo que se produce al desintegrase de forma natural el uranio). La exposición al radón puede producirse en hogares y edificios).
(OMS)
