NUTRICIÓN (Información de la OMS) Consejos prácticos para mantener una alimentación saludable Frutas, verduras y hortalizas Comer al menos 400 g, o cinco porciones de frutas y verduras al día reduce el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles (2) y ayuda a garantizar una ingesta diaria suficiente de fibra dietética. Para mejorar el consumo de …
MEDICINA TRANSFUSIONAL (Información de la OMS) Cada año se donan en el mundo casi 120 millones de unidades de sangre. Sin embargo, esta cantidad no es suficiente para satisfacer la demanda mundial, y muchos pacientes que necesitan una transfusión no tienen acceso oportuno a suministros de sangre segura. La sangre no se puede almacenar indefinidamente, …
MEDICINA FÍSICA Y REHABILITACIÓN ¿CÓMO SE DEFINE LA REHABILITACIÓN? (Información de la OMS) La rehabilitación se define como «un conjunto de intervenciones encaminadas a optimizar el funcionamiento y reducir la discapacidad en personas con afecciones de salud en la interacción con su entorno». En pocas palabras, la rehabilitación ayuda a los niños, los adultos o …
HEPATOLOGÍA HEPATITIS, SÍNTOMAS Y TRATAMIENTOS (Información de la OMS) ¿QUÉ ES LA HEPATITIS? La hepatitis es una inflamación del hígado que puede causar una serie de problemas de salud y puede ser mortal. Las cinco cepas principales del virus de la hepatitis son las de los tipos A, B, C, D, y E. Si bien …
